Thérapeutes spécialisés en EFT (Emotional Freedom Techniques)

L'EFT (Emotional Freedom Techniques), ou technique de libération émotionnelle, est une méthode psycho-corporelle qui combine la stimulation de points d'acupressure avec une verbalisation ciblée. En tapotant légèrement certains points des méridiens tout en se concentrant sur un problème émotionnel, le praticien aide à libérer les blocages énergétiques liés aux émotions négatives. L'EFT est efficace pour les phobies, l'anxiété, le stress post-traumatique, les croyances limitantes et les douleurs émotionnelles. Sur WellWell, trouvez un praticien certifié en EFT en Suisse.